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こんにちは
いつもお越しいただきありがとうございます。
この度の新型コロナウイルス蔓延によるご心労、心よりお見舞い申し上げます。
福岡県は先日緊急事態宣言が解除され、少しずつ商店街や飲食店が日常を取り戻そうとしています。
三星舎の近くにも素敵な飲食店がたくさんあるので、がんばって乗り越えてまた美味しいお食事を食べにいきたいものです。
三星舎は、18日より通常営業に戻りました。
みなさまのお越しをお待ちしております。
鍼灸院へお越しの方は、必ず事前のご予約をお願いいたします。
患者様同士のすれ違いを減らし、消毒を行うため、余裕を持って施術時間を取っております。また、施術中もマスクの着用をお願いしております。
しばらくはご不便をおかけいたしますが、どうぞご協力をお願いいたします。
さて、
感染予防に努めることはとても大切ですが、疲れた心ケアすることも同じくらい大切です。
自粛生活で運動量が減ったり、ついつい手近にあるものを食べてしまったり、生活のリズムが狂ってしまったという方も多いと思います。体重が増加して困っているという声もちらほら伺います。
この事態に、お仕事が忙しくなってしまった人、お休みになって家時間が長くなった人、一見生活や運動量だけ見ると真逆のように見えがちですが、どちらも自律神経に大きなストレスをかけています。
ストレスって目に見えませんが、身体には少しづつサインが出てきます。
人間も自然の一部です。
恐怖や、不安、忙しさなど、度を越すと感じる能力すら鈍ってきてしまいます。
そんな時こそ、鍼灸の出番です！
なんだかイライラする
肩がいつもより凝っている気がする
お腹を触ると冷たい
起きるのが辛い
体重の増減
身体のサインを見逃さずに、自分の身体を大切に癒しにいらしてください。
